Hamilelikte D vitamini neden önemlidir?

hamilelikte D vitamini

Gebelik, hem anne adayı için hem doğacak minik için uzun, yorucu ve mucizevi bir süreç. Bu süreçte anne adayının da anne karnındaki bebeğin de sağlığı çok büyük önem taşıyor elbette. Anne adayının vücudunda bulunan vitamin ve mineraller, gebeliğin her aşamasında anne için de bebek için de çok büyük bir öneme sahiptir. Bu vitaminler içinde en önemlilerden biri, D vitaminidir. Hamilelikte D vitamini, hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından çok büyük önem taşır. Hamilelikte D vitamini eksikliği yaşanır ve uzun süreli D vitamini eksikliği tedavi edilmezse bir takım problemlere kaynaklık…

Devamını Okuyun..

D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir? D vitamini nelerden sağlanır?

D vitamini eksikliği neden olur belirtileri nedir

Vitaminlerin vücut için önemini biliyoruz. Fakat bazı vitaminlerin vücut için önemi çok çok daha fazla. Öyle ki, bazı vitaminlerin eksikliği, çok ciddi sağlık problemlerinin kaynağını oluşturabiliyor. Bu tür vitaminlerden biri de D vitamini. Bu yazıda; D vitamini nedir, neden önemlidir, D vitamininin faydaları nelerdir, D vitamini eksikliği neden olur, D vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir, D vitamini eksikliğinde görülen hastalıklar nelerdir, D vitamini fazlası zararlı mıdır, D vitamini ihtiyacı hangi besinlerden karşılanabilir? Sorularının yanıtlarını ele alacağız. D Vitamini nedir? Neden önemlidir? D vitamini güneşten ve D vitamini içeren gıdalardan elde edilen,…

Devamını Okuyun..